Co jsou jógové bloky?

  Jógový blok je pomůcka pro provádění jógových pozic. Hlavním účelem je zabránit namáhání při provádění obtížných pozic. Některé pozice v józe vyžadují, aby byly paže plně nataženy nebo se spodní část zad dotýkala podlahy. Cihla vám pomůže poprvé protáhnout pánev a poté pomalu upravovat vzdálenost mezi cihlou a podlahou, čímž se dostanete k dokonalé měkkosti a prodloužení. Naprostým standardem některých žánrů jógy je jógový blok, který pomáhá s pohyby.

Obecné Specifikace

23*15*7,6cm (3*6*9 palců nebo 4*6*9 palců)

  V jógových ásanách vyžadují některé pohyby plné natažení paží nebo spodní části zad, aby se dotkly země, jógové cihly mohou pomoci protáhnout svaly a kosti; když děláte ruce dotýkající se pózy, jako je trojúhelníkový strečink, ruce mohou být opřeny o jógové cihly; při ohýbání páteře může používání jógových kostek pro podepření těla snížit pravděpodobnost zranění, na základě bezpečnosti je každý pohyb prováděn správně a posiluje se tak efekt formování postavy; nebo v hrdinských pózách nebo v Hero Pose nebo Vajra Sit, pokud nejsou záda cvičícího dostatečně měkká, aby pózu správně dokončil, může využít pomoc jógového bloku.

Vlastnosti
1 、 Protiskluzové, vodotěsné, šetrné k životnímu prostředí a netoxické.
2、Flexibilní a odolný proti prasknutí, lehký a odolný.
3、 Progresivním způsobem zlepšuje flexibilitu.
4、Pomáhá dosáhnout požadované přesnosti v každém pohybu.