jointop je profesionální společnost s více než 10 lety zkušeností.
zprávy
  • Domov
  • zprávy

  • Jaká je instalační vzdálenost letecké jógy?
Nové produkty

Jaká je instalační vzdálenost letecké jógy?

Jan 10, 2023

Velikost instalační vzdálenosti letecké jógy je 5 palců.


Vzdušná houpací síť na jógu mezi dvěma lůžky je 5 palců, vzdušná jóga potřebuje dělat jógové pohyby v konkrétní houpací síti, příliš blízko, aby se snadno srazila s lidmi.

Instalace houpací sítě na jógu: šířka jedné houpací sítě je 50 cm ke středu ramene houpací sítě jako bodu, vzdálenost houpací sítě od země 30-40 cm, instalační mezera mezi dvěma houpacími sítěmi není menší než 125 cm. vzdušné jógové konce a vnitřní strop visící dolů řetězem připojeným k méně než 1 metru od země.


Nákup letecké jógy



Letecká jóga by měla věnovat pozornost


1. Nejezte hodinu před a po cvičení jógy a snažte se vyhnout cvičení do dvou hodin po jídle. Během cvičení nepijte příliš mnoho vody.

2, Barefoot je lepší, noste volné a pohodlné, aby se vaše tělo mohlo volně pohybovat.

3、Pokud se cítíte vyčerpaní nebo máte křeče při držení určité pozice, měli byste okamžitě zavřít práci a masírovat.

4, je vhodné cvičit v klidné, dobře větrané místnosti. Vnitřní vzduch by měl být čerstvý, volný pro vdechování kyslíku. Lze cvičit i venku, například na zahradě.

5, nulový základ může cvičit také, praxe je postupný proces, vzdušná jóga se dělí na nízko, střední, vysokohorskou, nulovou základní si lidé mohou v nízké nadmořské výšce položit stabilní základy a pak postupně do cvičení ve střední a velké výšce.