Část I: Jóga všímavosti

Jóga srdce, začněte prosím úsměvem na květinu.

Pokud máte mysl s duhovými skvrnami, pak je štěstí krásné jako květina a vůně je vždy v srdci.

Život je cvičení, jednota mysli a těla, jednota jednání.

V dnešní době lidé obhajují „harmonii“, ve skutečnosti pan Ji Xianlin, mistr čínských studií, navrhl, že kromě sociální harmonie a lidské harmonie by měl být kladen zvláštní důraz na harmonii mysli a těla. Moderní život je rychlý a lidé jsou každý den přepracovaní a nedbají na stravu a zdravotní péči, takže jejich těla jsou postupem času stále nesnesitelnější. Ve skutečnosti jsou již v pod-zdravém stavu, vždy říkají, nic, mladí, navrch na minulost, ve skutečnosti je mladý věk dávno pohřben skrytá nebezpečí, ale byli nedbalí, nedali na mysli, až do následků vážné lítosti, pak opravdu nevím, co dělat, nechat rodinu trpět, vlastním utrpením, vlastně se dá všemu předejít, ne? Svět však zinscenoval příliš mnoho tragédií.

Japonský doktor Katsuhiro Emoto po letech výzkumu našel úžasné tajemství, výzkum ukazuje, že lidé a příroda mají velmi silnou indukci magnetického pole, zatímco lidé a mysl mohou být také harmonickou symbiózou, vše na světě lze převést a transformovat s vůlí lidí, takhle úžasný je svět ach. Jako experiment použil sklenici vody. Pokud je sklenice vody označena vděčností, krásou nebo poděkováním, je krystalizace kapky vody esteticky příjemná, úhledná a elegantní a uklidňující. Stejně tak, pokud je sklenice vody označena jako odporná, stočená nebo ošklivá, bez ohledu na to, v jakém jazyce je, bez ohledu na to, jak je napsána a bez ohledu na to, jak je namíchána, zkrystalizovaná kapka vody se zdá být ošklivá a ošklivá. čas, což lidi velmi zneklidňuje. Ve skutečnosti existuje mnoho takových experimentů, když například dáte sklenici vody na jeden den do ucpané ulice a dáte ho do tichého horského lesa, představuje to úplně dva stavy, ve skutečnosti je voda ze stejné prastaré studny, ale prostředí a jejich vlastní změny, ovlivňující původní tvar. Že když má člověk dobrou duchovní náladu, tak je svět také tak krásný, všechno pochází z původního srdce, neboli původního srdce. Mějte tedy dobré srdce a jistě potkáte duhu života. vše pochází z původního srdce, neboli původního srdce. Mějte tedy dobré srdce a jistě potkáte duhu života. vše pochází z původního srdce, neboli původního srdce. Mějte tedy dobré srdce a jistě potkáte duhu života.

Americká spisovatelka Rhonda Byrne má knihu s názvem „Tajemství“. Byrne má knihu s názvem „Tajemství“, která toto chápání velmi dobře ilustruje. Hluboce analyzuje náš vlastní velký potenciál a předkládá velmi konstruktivní principiální myšlenku „Zákon přitažlivosti“. Navrhuje, aby lidé sami měli silné magnetické pole, které dokáže spojit informace s celým vesmírem, avšak naše frekvence může být pro některé lidi jiná, takže ji přijímáme jinak. Tím, že se přikloníte k frekvenci šťastné nálady, budete mít nekonečnou radost. Zjistíte, že když máte dobrou náladu, pak je celý svět tak krásný a klidný.

V současné době mnoho lidí studuje Nanxue, spisy pana Nan Huaijina, srdce Buddhy, kosti Tao a tělo konfucianismu, a mnoho lidí také propaguje Xinxue, která obhajuje jednotu jednání, svědomí a nic mimo mysl, zatímco já mám buddhismus velmi rád, buddhismus mluví o modulaci srdce a jeho uklidnění. Pozorování karmy, karmické podstaty a prázdnoty. Vadžra sútra říká: "Jak posílit mysl? Jak si podmanit svou mysl?

Jak si podmanit mysl? Kde člověk ví, kde mysl spočívá? Kde je mysl? Nenuťte se. Vše tvoří mysl sám, stejně jako umělec. V mysli není nic, co by přebývalo, a proto žádná chamtivost, žádná připoutanost, v mysli není nic, mysl je čistá.

Jógo mysli, ať zenové štěstí naplní mysl.

Vyprázdněte svou mysl a obnovte původní pravdu. Prázdnota je druh prázdné, otevřené, osvícené a jasné říše, kterou buddhismus hlásá, a je to také pozitivní, pohodlný, jednoduchý a jednoduchý způsob života.

Jógu mysli, začněte prosím cvičit úsměvem na květinu.

Pamatujte, že Jeho Svatost na hoře Ling, který nezavedl slova, učil Dharmu venku. Usmál se na květinu a Gautama mu úsměv opětoval, čímž dosáhl určitého druhu všímavosti pohledu a porozumění.

Štěstí je někdy velmi jednoduché, často vám bez povšimnutí sklouzne na nohy, zatímco se rozhlížíme kolem sebe.

Nechte mysl tiše rozkvést květinu, elegantní, voňavou, měkkou a klidnou.

Jóga srdce, zapřáhni mysl, nech srdce volně létat a zpívá prvotní sentiment!

Poslouchejte, ukázalo se, že srdce pomalu uklidňuje a proudí, vyživuje srdce, zvuk se ukazuje být tak příjemný.

Udělejte odečtení života, nechte mysl usadit se, opravte odpočinek. Život je ještě daleko, dej si na čas, važ si toho, příteli.

Nechte mysl cestovat, abyste ocenili radost a zen duše!

Nechte kroky trochu zpomalit, trochu počkat, naše duše za námi.

Štěstí je jako květina, prosím, ostříhejte pozemské větve a listy z prachu, abyste cítili rozkoš duše!

Jak nádherné a elegantní, jak krásné a voňavé.

Nechte duši klíčit, tiše sublimovat a vyživovat toto srdce.

Štěstí, tedy úsměv na květinu.

Jóga srdce, úsměv jako květina.